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zgx风清雨润的博客

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一分钟见效,速看  

2017-01-07 15:43:09|  分类: 健康保健 |  标签: |举报 |字号 订阅

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突然的血压升高、心慌,又忘记带药了,怎么办?

胃痛、头疼,吃了药也不好使的时候,怎么办?

咳嗽不止、打嗝不停的时候,又要怎么办?


这些都不用担心,其实,我们人体早就有了相应的缓解方法,只要我们稍微的启动一下这些人体开关,痛苦就能减少很多很多~


1

一分钟辅助降血压

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▲  降压点

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取太阳穴上一指再后一指的地方,按压此点一分钟(用力),血压明显下降。


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▲  百会穴

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若不降,再顺时针方向按揉百会穴36圈,血压明显下降,这对于血压明显过高的人(血压200mmHg以上),可防止出现脑血管意外



2

一分钟缓解心绞痛

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▲  中冲穴

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按压左手中冲穴(中指尖)一分钟可缓解心绞痛。


3

一分钟针对调心慌气短

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▲  劳宫穴

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▲  神门穴

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按压左手心的劳宫穴一分钟或按压左手的神门穴一分钟,均可缓解心慌气短。



4

一分钟止咳

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▲  角孙穴

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用大拇指的指关节压角孙穴一分钟,咳嗽立止。


5

一分钟针对胃疼

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▲  足三里穴

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用双手拇指按揉双腿足三里穴(膝盖外侧凹陷,位于膝盖下三寸,胫骨外侧一横指处),待有酸麻胀感后坚持3至5分钟,胃痛便可明显减轻。


各种胃病不适都可以治疗,而且此穴也是保健穴,每天按一按,胜过吃补品。


6

一分钟针对打嗝

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▲  攒竹穴

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用大拇指的指关节按压攒竹穴一分钟,打嗝即止。


7

一分钟针对失眠

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▲  风市穴

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用按摩棒用力按压风市穴一分钟即可产生睡意。(若没有按摩棒,可用一截筷子代替)


8

一分钟治头痛

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▲  百会穴

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▲  风池穴

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按压百会、风池穴各一分钟,头痛立止。


9

一分钟治腿抽筋

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▲  承山穴

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用力按压患侧承山穴一分钟即止。


10

一分钟针对咽喉疼痛

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▲  少商穴

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咽喉肿痛或者扁桃体发炎,疼痛难忍时,用手使劲掐双手的少商穴,同时配合吞咽动作,可以有立竿见影的效果!


这么好的东西,一定要告诉更多的人,他们会感谢您的!

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